Что я получаю?

Мамафит — это твой помощник с 4 недели беременности и до дня родов. Что ты получаешь с подпиской мамафит:
  • видео с полнометражными тренировками по йоге и фитнесу. Занимайся в домашних условиях, в зале, на свежем воздухе!
  • график прибавки веса в соответствие с твоим ИМТ
  • дневник питания. Поможет тебе в случае проблем с весом, аллергии, плохого самочувствия или высыпаний на коже.
  • дневник настроения. Следи за своим состоянием и в случае длительного стресса поговори с доктором, возможно, тебе просто не хватает магния или других микроэлементов.
  • дневник физической активности. Отмечай не только тренировки, но и прогулки, уборку дома, дыхательные практики. В зачет идет все!
  • еженедельные советы о том, как сделать беременность комфортной, интересной и подготовиться к появлению малыша
  • ответы на частые вопросы во время беременности
Все тренировки разработаны специально для беременных и проверены нами лично во время беременности. В видеоуроках участвуют девушки на 1, 2 и 3 триместре.
  • Тарифы
  • Отзывы
  • Зачем мне это?