Необходимые покупки во время беременности

Книги о беременности — есть множество книг, рассказывающих чего ожидать и как , what to expect and relevant information about new borns. Depending on what you are interested in, brows the reviews on the main book dealers’ website. Many good books are also available as audiobooks to which you can listen too in bed or on the run.

Новые штаны и экстендер для одежды — твои штаны скоро станут немного маловаты, потому что живот начнет быстро расти. Вместо того, чтобы покупать специальные брюки для беременных, используй экстендер (растяжитель) для линии талии на одежде. Существует также множество модных штанов с эластичным поясом, кроме того леггинсы станут самой любимой частью гардероба. Стоит немного потратиться на удлиненные рубашки, чтобы прикрыть бандаж.

Подушка для беременных (для тела) — вскоре ты заметишь, что найти удобную позицию для сна трудновато. Поможет подушка для беременных, она также будет полезна в период кормления грудью.

Забота о зубах — Может появиться сухость во рту, а десна станут чувствительнее, возможно вплоть до гингивита (воспаление десен) Новая мягкая зубная щетка и ежедневно применение зубной нити помогут предотвратить парадантоз.

Удобный хлопковый бюстгалтер или экстендер для имеющегося бюстгалтера. Твоя грудь тоже будет быстро меняться, поэтому имеющийся бюстгалтер может вызывать дискомфорт и не поддерживать грудь в должной мере. If you do not want to invest too much in new bras for your pregnancy, you can start with using bra extenders and then already look for breast feeding bras.

Хороший лосьон для тела — чтобы избежать растяжек на коже, увлажняй ее почаще. Возможно ты заметишь, что в целом твоя кожа стала более сухой. Существуют специальные масла для беременных, или можно использовать натуральные масла и качественные лосьоны для тела.

Мультивитамины для бременных — вероятно твой доктор назначит пренатальные витамины с самого начала беременнности. Существует много известных брендов, которые предлагают витамины в дополнение к здоровому питанию.

Бандаж — со второго триместра твой живот будет расти еще больше и бандаж (пояс для беременнных) будет поддерживать живот и освободит от лишней нагрузки спину.

Увлажнитель воздуха — особенно зимой, когда воздух у тебя дома очень сухой, увлажнитель просто спасение. Кроме сухой кожи, он увлажняем и слизистую носа, предотвращая излишние образования, насморк. Увлажнитель воздуха улучшает кондиционирование воздуха в спальне, и очень пригодится в детской, когда родится малыш.

Фитбол — мяч для упражнений хорош не только по прямому назначению, на нем удобно сидеть, чтобы уменьшить болевые ощущения в нижней части спины. Кроме того он отлично расслабляет и многие мамы используют его, чтобы успокоить ребенка.

Назад